训记app

训练记录APP是专业健身训练的管理软件，该软件可以帮助用户管理记录你的各项健身运动数据，智能地提供科学的训练方式，帮助你更安全高效地完成每日训练计划。 感兴趣的朋友请下载。

软件亮点

1.满足不同需求的人群零基础用户也能简单开启健身历程2265高效达成自己的健身目标.

2.私人定制专属于你的健身计划通过智能反馈精细调整下阶段的训练课程为你匹配更适合的训练方式和运动强度.

3.你想看某些人的健身计划具体到每一组做了多少个、多少重量每周训练几次每周都什么时候练

训记最新版功能

1.高品质多机位视频呈现清晰掌握动作细节真人语音督导同步训练优质体验.

2.随时随地开启训练模式支持离线训练和收藏功能短至4分钟的课程匹配各种健身场景.

3.综合热身、训练、拉伸合理编排训练步骤给你更科学的训练过程.

更新内容

v6.0.06版本

+ 新增《自定义饮食模版》，你可以像安排任务一样安排你的饮食模版

入口：首页 - 饮食记录 - 设置 - 营养模版

- 修复了饮食模版的一些bug

v6.0.02版本

- 修复不能生成新计划的问题

- 修复肌肉女性形象

v5.3.08版本

+ 新增了水份记录

- 修复了一些软件bug

v5.3.07版本

- 修复智能dark模式的bug

v5.2.04版本

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- 杠铃片无法输入 0.5 的 bug

- 新增了几个杠铃动作

- 修复了一些描述错误

v5.0.07版本

修复了教练记中的不能保存计划问题

修复了分享图中的问题

v4.19.5 版本

- 修复了每周训练计划自动刷新的问题

v4.7.9 版本

+ 新增了一个全新的《杠哑-腿推拉》计划

v4.7.7版本

+ 新增《训记-Candito 6周周期计划》

+ 新增快速动作历史按钮

v4.6.0版本

+ 新增外链视频

- 修复部分 bug

v4.5.9版本

- 修复了历史页面崩溃的bug

- 修复了 5x5 未完成也能预览的bug

- 修复了开始训练时间上按钮的样式

v3.5.1版本

- 修复了管理分类页面不能排序的bug

训记手机版介绍

具有所有健身功能软件简单明了的操作风格实时为你记录训练的数量.更好的记录和分析自己的训练内容.智能化帮你规划好每天要做的训练帮助你获得锻造更完美的身体!

软件特色

1.基于自己记录的数据自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能

2.你明白健身是什么回事也明白健身和减肥互不为充要条件.

3.你清楚健身中健身记录是非常重要的健身记录之后的分析也是同样重要的.

易游为您提供运动健身手机软件训记appv6.2.01安卓官方版下载，软件大小为91.1M，手机下载时注意流量哦，推荐指数4颗星。

#昆虫记中的生僻字是什么？

昆虫记中的生僻字如下:

三三两两、丑陋不堪、豺狼虎豹、忽如其来、兴趣盎然、熠熠生辉、比邻相守、非常萎靡

非常无力、破茧而出、清清楚楚、竭尽所能、金蝉脱壳、坚强不屈、一无所知、小心翼翼

各种各样、晶莹剔透、微不足道、威风凛凛、摇摆不定、不可思议、纹丝不动、翩翩起舞

装满昆虫的口袋》生字：1、【浓】读音：nóng组词：①浓度 浓茶 ②浓厚2、 【穴】读音：xué组词：①巢穴 洞穴 孔穴 空穴来风 不入虎穴，焉得虎子 ②土穴 砖穴3、 【训】读音：xùn组词：①训斥 训诫 教训 训话 ② 古训 家训 ③培训 训练 军训4、【斥】读音：chì组词：①斥责 怒斥 痛斥 ②排斥 斥退5、【恋】读音：liàn组词：①留恋 恋恋不舍 ②初恋 恋人6、【纪】读音：jì组词：②纪律 军纪 ③纪事7、【念】读音：niàn字义：①惦记，常常地想 ②想法 ③诵读

#驯悍记的剧情简介？

《驯悍记》是莎士比亚最受欢迎的戏剧之一，早在1908年“美国电影之父”葛里菲斯就曾将此片改编为电影。

而泽弗尔利1967年导演的这版《驯悍记》，因为有伊丽莎白·泰勒和理查德·波顿的演出，而更加精彩。泽弗尔利最擅长挑选演员。谁最适合演出莎士比亚笔下这一对言语粗鲁、行为火暴的夫妇呢？当然是好莱坞最疯狂的一对儿：李察·波顿与伊莉莎白·泰勒。《驯悍记》拍摄之时，正是李察·波顿与伊莉莎白·泰勒的第一次婚姻进入第三个年头。之后他们离婚又再次结婚，成了名副其实的欢喜冤家。李察·波顿与伊莉莎白·泰勒都是个性强悍、脾气暴躁的人，他们之间怪异又反复无常的关系，正好适合整部电影的气氛。两人无论是在现实还是在银幕上狂暴粗鲁的争吵，可能都会叫人大跌眼镜。两人银幕下的紧绷关系仿佛搬到银幕上来，从针锋相对到恩爱逾常，提供了诙谐但充满爆发力的表演。本片的编剧和导演在尊重原著的基础上精巧自然地融入了现代意识和表现手法。丰富的戏剧冲突和对人性的深刻剖析在剧中得到了充分体现，而酣畅淋漓的讥讽背后饱含对人性弱点的理解。剧中星光璀璨，强大的演员阵容赋予了《驯悍记》不一般的张力。

#想在家练瑜伽，什么app比较好用？

每日瑜伽，上面有视频但是如果你是初学者，建议还是先去专业的瑜伽馆，先做入门的基础知识学习，以免出现运动损伤。

每个人都想拥有一个苗条的身形，一副好身材在加上一套漂亮的衣服，你一定会成为全场的焦点，那么怎么样才能拥有好身材呢，练习瑜伽就是一个很好的方式。那么有哪些好用的瑜伽APP呢?瑜伽app排行榜给你推荐了10款当下最受欢迎的瑜伽APP，希望对你有帮助。

瑜伽app排行榜

　　10、健身瑜伽

　　9、fittime

　　8、瑜伽宝贝

　　7、练瑜伽

　　6、莫比瑜伽

　　5、恋练

　　4、UTeacher辣妈瑜伽

　　3、柠檬健身

　　2、我爱瑜伽

　　1、每日瑜伽

　　10、健身瑜伽

#律跑app怎么样？

律跑app是助力跑者越跑越好的一款专业跑步软件；律跑app平台是专门为跑步健身慵懒人群研制的运动打卡APP。使用律跑app可以记录和分析跑步过程中的数据，同时引导更加科学合理的利用碎片时间坚持健身锻炼。

功能介绍

　　【微习惯养】

　　融合早起、跑步、健走、早餐等微习惯打卡，形成良好的个人作息时间； 通过早起，给自己更多的私人空间，为自己准备丰盛的早餐；极力倡导良好的生活运动方式，更有碎片化的健身协助你达到塑形的目标。

　　【制定目标】

　　为你提供目标计划，根据目标完成运动指数

　　【行动奖励】

　　每一份付出都应该得到嘉奖，你会拥有更多的私人时间去装点自己；总资产里为你掉下来的脂肪买单；跑步历史里记录着你所走的每一步。

#使用华为自带的运动健康还是咕咚好？

使用华为自带的运动健康好

华为运动健康是由华为终端有限公司开发的一款软件，为用户提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你跑的更快更远，变得更健康。

1. 配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

华为自带的好，自带的优化到位，功能很多，能记录不同运动，比如跑步，骑车等等，还能记录运动轨迹。

#什么跑步软件不会卡？

1、悦跑圈：软件界面友好，功能清晰，有独家防作弊系统。个人勋章结合节假日解锁，跑者等级系统完善。悦跑说，满足跑者对跑步资讯等的需求。跑友圈，支持发现新跑友、跑团，赛事活动栏，承载了悦跑圈最重要的社交功能。

2、咕咚：在国内运动软件市场，咕咚算是起步比较早的一批，也是跑者最先使用的运动软件之一。

3、乐动力：支持跑步、骑行、滑雪等13种运动，数据记录功能比较准确，界面简洁清新。

4、Runtastic PRO：通过GPS追踪户外健身情况的软件，包括在跑步，骑自行车，散步等，还可以对一些室内运动进行监控。